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La celulitis se puede adueñar de la piel de niños, hombres y mujeres, delgadas y con sobrepeso. Nada parece interferir en su camino para que si quiere aparecer se note.
Tratamientos caseros para la celulitisPues nada más lejos de la realidad, existen efectivos tratamientos caseros para la celulitis esperándote para hacerla desparecer.
Visualmente la apariencia de la celulitis aparenta pequeños abultamientos similar a la cáscara de una naranja.
Los síntomas de la celulitis incluyen flacidez, sensibilidad o rigidez en las zonas afectadas empeorando visualmente cuando estás de pie.
Como decíamos al principio la celulitis puede aparecer en el cuerpo de hombres y hasta de niños.
Pero la mayor causa conocida de la celulitis son las hormonas femeninas, llamadas estrógeno y progesterona, por lo tanto el 98
% de las mujeres sufren de celulitis
en algún momento de sus vidas.
¿Qué es realmente la celulitis?
La mujer promedio pierde 5 libras de músculo y lo reemplaza con cerca de 15 libras de grasa cada década de su vida adulta.
La ÚNICA manera de deshacerse de ella para siempre es tonificar el músculo y la piel en las zonas afectadas; si usted está lista para dejar de sentirse avergonzado con la ropa… si usted está lista para dejar de evitar bikinis y pantalones cortos… entonces yo le prometo, que se puede lograr, usando el programa que está a punto de leer. Lo mejor de todo, una vez que veas lo fácil y dócil que este programada es en realidad, usted será capaz de librarse de la celulitis PARA SIEMPRE.
Masajes
Cuando se da un masaje muscular intenso, aumenta el flujo sanguíneo y, eso produce una inflamación, que temporalmente estira la piel. Lo que la hace poco menos notoria por un corto tiempo. Esto no es una solución práctica para la celulitis.
Cremas para tratar la celulitis
Las cremas anti celulitis son el producto más ridículo en este mercado y están siendo rápidamente sacadas del mismo por publicidad engañosa.
Entonces ¿Como me deshago de ella?
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Hay miles de diferentes “curas”, como son cremas, suplementos, masajes e incluso cirugía. Por desgracia, estas soluciones son temporarias en el mejor de los casos, y NO reducirían o eliminaran la celulitis en absoluto. Cualquier producto tópico o el tratamiento de masaje que usted adquiere tiene una función – aumentar el flujo sanguíneo a la zona a causa de la hinchazón. Esto hace que el aspecto de celulitis sea temporar mente menos visible. Tan pronto como los efectos desaparecen usted está nuevamente donde comenzó.
Muchas mujeres se estremecen al oír del entrenamiento de resistencia o entrenamiento con pesas, ya que piensan que van a conseguir más volumen.
Tratamientos Caseros Para La Celulitis: Dieta Balanceada
Una dieta balanceada baja en grasas es ideal para atacar a la celulitis desde su raíz.
Incluye alimentos con mucha fibra y alimentos integrales a tus menús, ya que ayudan a eliminar los residuos y toxinas del tracto intestinal.
Frutas y verduras como los espárragos, aguacates, plátanos, brócoli, y las peras son excelentes alimentos que previenen el desarrollo de la celulitis.
Tratar de dividir las comidas en al menos 5 porciones de estos alimentos al día.
Unos suplementos que son muy eficaces para atacar la celulitis son el aceite de pescado, el gingko biloba y la lecitina de soja.
Estos suplementos tienen efectos positivos en nuestro organismo como la mejora de la circulación sanguínea, el metabolismo y daño celular.
Entre los alimentos que debes evitar se encuentran el alcohol, azúcar, tabaco y cafeína, ya que estos productos reducen los vasos sanguíneos y puede empeorar la apariencia de la celulitis.